J’ai appris le swip en reliant le Lathogad que j’ai appris mercredi.

Il est dit que la vie quotidienne a besoin d’un grand courage.
La semaine dernière, c’était l’hiver, froid, pour porter des vêtements de rembourrage, mais la semaine dernière, c’était encore l’été.
Il fait plus chaud et froid, et il semble que l’immunité dans le temps soit plus faible et que le corps n’arrive pas à s’adapter.
Il faisait froid, il faisait chaud, et même dans le temps, comme ma personnalité, je n’ai pas pu m’arrêter.
J’ai eu une semaine où le temps s’amusait comme si j’avais l’impression d’être en train de jouer.

Ce jour-là, j’ai appris la technique de passe-temps.
La situation de garde de l’adversaire. Je trompe l’adversaire de la situation de la tour un instant, et après avoir entré dans celle-ci, j’appelle la tête de l’adversaire ! Je suis coincé sur le côté de la poitrine et je suis tombé sur le sol!
Une marche latérale, deux pas latéraux, contrôle latéral, tout est difficile au début. Comme c’était un passe-temps que je n’avais pas fait d’habitude, j’ai commencé par m’entraîner à faire du step-by-step.
Et maintenant, je porte un costume d’eau rouge et je fais beaucoup d’efforts en fonction de la force de l’autre personne.

Je reviens à la maison avec un pantalon chaud. J’ai pris beaucoup de poids ces jours-ci, donc j’ai pris un dîner à la salade.
Si vous arrivez après 8 heures, vous aurez une salade à un prix abordable.

Des techniques d’eau potable comme le lundi ! Je pense que l’entraînement va de mieux en mieux.
La montagne est haute et il y a des mœurs sous le ciel. On peut conquérir des montagnes aussi hautes que possible grâce à des exercices constants.
Même s’il n’est pas parfait, il est en train de se faire cuire un peu par un entraînement régulier.

J’ai appris à faire des jeux de Las Vegas. Comment faire pour que l’adversaire me pousse et me transporte ?
Bon Lazogad a l’air d’avoir plus de force sur les doigts du poignet que sur les autres gardiens.
C’est pour ça que le stretch est indispensable. De nos jours, il y a souvent des moments où le corps se réchauffe par le biais de jeux sans s’étirer avant l’entraînement technique.
Il y a plusieurs façons de provoquer la fièvre, mais la chose la plus importante après quelques blessures est l’intérêt et l’amusement, c’est pourquoi les gens qui pensent que le stretch est un peu plus sensible.
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L’ours polaire est normalement fermé jeudi, mais ces jours-ci, il a décidé de prendre une journée de repos quand je veux me reposer.
Commençons par le rouleau. J’ai appris le swip en reliant le Lathogad que j’ai appris mercredi.
La taille du poignet est toujours rigide.


Mais je n’ai pas pu renoncer à la floraison de Jujitsu.


Unbalance. Des costumes d’eau Yellow Isorryongju et une veste de costume.


Vendredi, je suis allé chez mes amis et mes cousins.

Au fur et à mesure que l’on 주짓수 vieillit, il y a des valeurs de style et, au pire, il y a de l’audace.
En fait, si ça ne correspond pas à mes valeurs ou à mes critères, il est facile d’être irritant et sensible ! Je pense que c’était ce week-end.
J’ai lu un livre et j’ai eu l’empathie avec lui.

Ce n’est pas parce qu’être quelqu’un de meilleur qu’hier ne veut pas dire être parfait,
Cela veut-il dire qu’il y a un peu plus de temps à rester à OK que de s’éloigner de NOT OK ?
Même s’il n’y a pas de force physique technique, ne comparez pas avec les autres et augmentez le temps de rester à OK.

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